ENIMEKSPRES.CO.ID - Berikut daftar manfaat air jeruk nipis untuk menjaga kesehatan jantung dan kulit.
Yang tidak suka jeruk nipis pasti kecewa.
Betapa tidak, jeruk nipis punya banyak manfaat bagi kesehatan.
Mereka yang ingin langsing pun bisa dengan mudah mendapatkannya hanya dengan jeruk nipis.
BACA JUGA:Jangan Biarkan Stok Jeruk Nipis di Rumahmu Busuk, Begini Cara Menyimpannya Agar Tahan 2 Bulan!
Juga bagi yang menginginkan kulit tubuh sehat, Anda bisa mendapatkannya hanya dengan buah yang satu ini.
Jeruk Nipis (Citrus aurantifolia) adalah buah kecil berkulit hijau yang berasal dari Asia Tenggara.
Jeruk nipis mempunyai rasa yang asam dan sangat populer sebagai bahan utama makanan, minuman dan obat-obatan tradisional.
Selain itu, jeruk nipis juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama jika dikonsumsi dalam bentuk jus.
BACA JUGA:Simak Cara Menyimpan Jeruk Nipis Agar Tahan Hingga 2 Bulan, Ini Tipsnya
BACA JUGA:Bukan Hanya untuk Bumbu Dapur, Daun Jeruk Nipis Ternyata Juga Ampuh Usir Tikus, Ini Caranya
Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari air jeruk nipis:
1. Menjaga Kesehatan Kulit
Jeruk nipis mengandung vitamin C dan antioksidan yang membantu memperbaiki dan melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan radikal bebas.