Hal ini dikarenakan susu kaya akan kandungan nutrisi seperti Omega-3, omega-6, DHA dan AA, Kolin, dan Alfa Laktalbumin yang semuanya baik untuk proses perkembangan otak anak.
5. Sayuran
Sayur-sayuan juga memiliki kandungan yang tidak kalah baik untuk perkembangan otak anak.
BACA JUGA:Buruan Merapat dan Sikat! Nih Ada Rekomendasi Sepeda Listrik Murah, Cuma 1 Jutaan
BACA JUGA:Kemana Perbaikan Sepeda Listrik Rusak? Yuk Simak
Seperti bayam, wortel, brokoli dan kentang yang mengandung vitamin, karbohidrat, dan antioksidan yang dapat meningkatkan kemampuan berpikir anak.
Selain itu kandungan yang terdapat diberbagai sayur juga membantu untuk cepat mengingat dan menyimpan memori jangka panjang.
6. Daging
Daging dapat meningkatkan fungsi otak dan kecerdasan kognitif karena nutrisi yang terkandung didalamnya.
BACA JUGA:Sidang Putusan Kasus Pembunuhan Pelajar di Muara Enim, Keluarga Korban dan Pelaku Nyaris Bentrok
BACA JUGA:Waduh! Kerusakan Bangunan Perpustakaan Muara Enim Makin Parah, Tuh Lihat Penampakannya
Seperti vitamin B12, jika kekurangan vitamin penting ini maka dapat menyebabkan penurunan fungsi kognitif seperti kebingungan fan memori yang memburuk.
Oleh sebab itu vitamin B12 yang ada dalam daging sangat dibuthkan untuk perkembangan otak anak.
7. Pisang
Pisang kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh dan perkembangan otak.
BACA JUGA:Murah Bukan Kaleng-kaleng, Sepeda Listrik Cyclops C-One Dibanderol Rp 3,2 Jutaan, Spesifikasinya Wow