JAKARTA, ENIMEKSPRES.CO.ID – Saat usia anak-anak, cemilan dan jajanan bukan cuma membantu mencegah rasa lapar di antara waktu makan tetapi juga berperan penting dalam asupan nutrisi secara menyeluruh.
Camilan merupakan bagian penting untuk mengisi nutrisi yang terlewat pada waktu makan.
Oleh sebab itu, penting bagi kita sebagai orang tua memberikan jajanan yang sehat sebagai camilan di masa pertumbuhannya.
Perlu kita pahami, anak-anak saat usia sekolah dan remaja kemungkinan memiliki jadwal yang padat.
BACA JUGA:Sudah Pertengahan Januari 2023 Bansos PKH Tahap 1 Belum Juga Cair, Ternyata ini Penyebabnya
BACA JUGA:Tahukah Kamu Dimana Pintu Tol Indralaya-Prabumulih Sumatera Selatan? Cek di Sini Rutenya
Mengingat adanya kegiatan sepulang sekolah, waktu makan siang yang bervariasi, dan pekerjaan rumah yang banyak.
Hal tersebut dapat memungkinkan anak melewati jadwal makan mereka, sehingga jajanan sehat menjadi lebih penting.
Camilan berupa jajanan sehat dapat mendukung perkembangan dan pertumbuhan anak.
Itulah pentingnya untuk membawa berbagai jenis jajanan sehat yang enak dan bergizi.
BACA JUGA:Kekeringan, Masyarakat Kecamatan Talang Ubi PALI Keluhkan Tiga Minggu Air PDAM Tak Mengalir
BACA JUGA:17 Kades di PALI, Sambut Positif Perpanjangan Masa Jabatan
Berikut ini beberapa pilihan jajanan sehat padat nutrisi untuk anak:
1. Yoghurt
Jajanan sehat yang pertama untuk anak yaitu yoghurt.