Ayo! Kenali 10 Manfaat Ekstrak yang Ada di Ikan Gabus, Simak Informasinya

ENIMEKSPRES.CO.ID -  Tentunya sudah tidak asing lagi kita mendengar nama ikan yang satu ini yaitu ikan gabus. 

Ikan gabus banyak mengandung nutrisi yang di perlukan oleh tubuh. 

Pada umumnya ikan gabus yang kita kenal dengan nama latin Channa Striatus atau nama lain nya Snakehead fish adalah ikan air tawar yang banyak di gemari atau populer di Indonesia.

Meski ikan ini terlihat banyak yang bilang banyak sedikit menyeramkan di karenakan kepalanya mirip ular. 

BACA JUGA:Merasa Dicurangi, Caleg Hanura Ajukan Keberatan di Penghitungan Suara Pemilu 2024 Tingkat Kabupaten

BACA JUGA:La Riviera PIK 2, Wisata Instagramable ala Eropa di Jakarta

Namun ikan gabus banyak memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan.

 
Manfaat ikan gabus untuk kesehatan.-Foto: Istimewa -

Ikan gabus mengandung nutrisi penting seperti kandungan protein yang tinggi. 

Ikan gabus bisa diolah langsung menjadi ekstrak. 

Adapun kandungan nutrisi yang ada pada ikan gabus yaitu:

BACA JUGA:Kenali Ini Gelaja Asam Lambung dan Cara Mengatasinya

BACA JUGA:Hotel Osaka FIK 2 Penginapan dengan Pesona Ala-ala Jepang di Jantung Jakarta

Air, Kalori, Protein, Lemak, Karbohidrat, serat, Kalsium,  Fosfor, Zat besi, Natrium, Tembaga.

Sumber: