6 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

BACA JUGA:Hilangkan Komedo dalam Semalam Hanya Menggunakan Pasta Gigi, Yuk Buktikan

Hal ini karena gula dapat menyebabkan pertumbuhan streptokokus, yang dapat menyebabkan penumpukan plak dan bahkan penyakit periodontal.

Oleh karena itu, jika kamu makan makanan manis, pastikan untuk menyikat gigi setelahnya.

4. Kurangi asupan makanan dan minuman berwarna 

Cara memutihkan gigi menguning secara alami selanjutnya adalah dengan mengurangi asupan makanan dan minuman berwarna.

BACA JUGA:Selain untuk Kesehatan, Ternyata Daun Kemangi Mampu Melindungi Keluarga dari Gigitan Nyamuk Aedes Aegypti

Hal ini dikarenakan gigi dapat menyerap warna makanan dan minuman yang kita konsumsi sehingga dapat menyebabkan perubahan warna gigi jika sering dikonsumsi.

5. Sikat gigi setelah makan camilan Gigi kuning bisa disebabkan oleh penumpukan karang gigi. Karang gigi sendiri disebabkan oleh plak dan partikel makanan.

Oleh karena itu, usahakan menyikat gigi minimal satu jam setelah makan camilan yang dapat menempel di gigi dan menyebabkan gigi menguning.

6. Berhenti Merokok 

BACA JUGA:Biji Durian Bikin Tulang Otot dan Gigi Jadi Kuat, Itulah Orang di Pedesaan Jarang Osteoporosis

Noda tembakau dapat menembus lapisan email dan menyebabkan permukaan gigi menjadi kuning.

Selain itu, merokok dapat menyebabkan masalah kesehatan mulut jangka panjang seperti penyakit periodontal dan kanker mulut.

Itulah beberapa cara memutihkan gigi secara alami yang bisa Anda terapkan saat ini. Lakukan secara rutin agar hasilnya maksimal.(*)

Sumber: