Apakah Keseleo Boleh Diurut? Begini Penjelasan dan Cara Mencegahnya
Kaki yang keseleo sebaiknya jangan diurut atau tidak dianjurkan untuk diurut. FOTO : SHERLI/ENIMEKSPRES.CO.ID--
Itu adalah cara yang harus diperhatikan sebelum Anda memanggil tugas urut.
Apakah dengan sistem diurut kita tidak perlu lagi kedokter?
BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Buah Matoa untuk Kesehatan Tubuh, Diantaranya dapat Menjaga Kesehatan Kulit
BACA JUGA:6 Manfaat Buah Cermai yang Ampuh Mengatasi Masalah Kesehatan Tubuh, Simak Informasinya
Tentu saja masih perlu karena pengobatan dokter lebih baik daripada sistem pengurutan.
Untuk penyembuhan cedera engkel yang terbilang arahh sebaiknya langsung pergi kedokter, karena ada beberapa penanganan yang dokter bisa lakukan dalam membantu serta mengatasi masalahh Anda.
Dikutip oleh enimekspres.co.id dari beberapa sumber, beberapa pilihan penobat cedera engkel diantaranya adalah :
1. Penggunaan obat-obatan
Biasanya dokter menyarankan untuk mengkonsumsi obat-obatan pereda sakit, bukan menyarankan diurut.
Biasanya yang disarankan contohnya ibuprofen dan juga naproksen obat untuk mengontrol sakit dan bengkak.
BACA JUGA:Begini 2 Cara Mengkonsumsi Kunyit yang Benar untuk Mendapatkan 4 Manfaat Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Apakah Kalian Tahu Buah Berenuk? Ini 6 Manfaatnya untuk Kesehatan yang Wajib Kalian Ketahui
2. Penggunaan alat bantu berjalan
Jika Anda keseleo biasanya akan terjadi pembengkakan dan juga sakit, nah dengan keadaan seperti itu juga dokter menyarankan untuk menggunakan alat bantu jalan.
3. Penggunaan gips
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: