Benarkah Minum Air Putih Secara Rutin Bisa Membuat Wajah Glowing? Ini adalah Penjelasan Para Ahli

Ada banyak kebiasaan baik yang bisa Anda pelajari untuk menjaga kulit tetap lembut.

Misalnya berhati-hati dalam menggunakan tabir surya saat beraktivitas di luar ruangan, menghindari mandi air panas setiap saat, mengoleskan lotion setiap selesai mandi, dan lain-lain.

BACA JUGA:Wow, Wajah Auto Glowing, Hanya Gunakan Air Mawar, Begini Cara Pemakaian agar Hasilnya Lebih Maksimal

BACA JUGA:Ingin Terlihat Cantik dan Glowing? Begini Cara Menggunakan Air Mawar agar Hasilnya Maksimal  

Apa yang Anda minum untuk menjaga mentimun tetap terhidrasi?

Untuk mendapatkan cairan yang cukup, National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine di Amerika Serikat merekomendasikan untuk mengonsumsi sekitar 13 gelas air untuk pria dan sembilan gelas air untuk wanita.

Minum jus buah segar tanpa pemanis juga bisa menjadi pilihan yang baik untuk menjaga kulit tetap terhidrasi sekaligus tetap mendapatkan manfaat vitamin dan mineral dari buah tersebut. (*)

Sumber: