Hati-hati, Bau Mulut Bisa Mengganggu Aktivitasmu! Konsumsilah 4 Jenis Buah Ini Agar Mulut Kembali Harum

Selain seratnya tinggi dan teksturnya renyah, penumpukan partikel makanan juga bisa dikurangi. 

Kandungan polifenol yang tinggi pada apel juga bagus untuk memecah senyawa pembusuk penyebab bau mulut dan mengurangi noda gigi.

BACA JUGA:Mau Gigi Putih Kinclong? Gunakan Jeruk Nipis dan Arang Kayu, Begini Cara Kerjanya

BACA JUGA:Kamu Harus Tahu, Ternyata BPJS Kesehatan Bisa Dipakai Buat Membersihkan Karang Gigi Loh

3. Melon

Melon memiliki kandungan air yang tinggi dan membantu melembapkan mulut secara efektif sehingga mengurangi risiko bau mulut akibat mulut kering. 

Kandungan vitamin C pada melon juga mampu mengusir banyak bakteri di mulut. 

Bakteri penyebab bau mulut tidak betah hingga akhirnya rontok. 

Selain itu, vitamin C yang terkandung dalam buah melon juga baik untuk mencegah radang gusi dan meningkatkan kesehatan gigi. 

BACA JUGA:2 Tersangka Bobol ATM Pakai Tusuk Gigi Belajar dari Youtube

BACA JUGA:Bupati Kurniawan Kampanyekan Pentingnya Merawat Kesehatan Gigi dan Mulut

4. Semangka 

Mengonsumsi semangka juga bisa menjadi cara yang baik untuk mendinginkan tubuh karena kandungan airnya yang tinggi. 

Kepadatan air semangka membantu merangsang aliran air liur dan mengeluarkan makanan yang menempel di gigi. 

Saat sisa makanan keluar, mulut yang bersih mencegah penumpukan kotoran yang seringkali dapat menarik bakteri. 

Sumber: