Ternyata Minum Air Perasan Jeruk Nipis Ampuh Hilangkan Racun Dalam Tubuh

Sereh atau serai adalah tanaman yang biasa digunakan untuk bumbu dapur hingga obat. 

Sereh kaya akan antioksidan yang bisa melawan radikal bebas yang merusak sel, serta mengandung anti-inflamasi yang bisa mengurangi peradangan dalam tubuh.

Dan terakhir tentu saja Madu. 

Madu adalah makanan manis alami dan kental yang dibuat oleh lebah madu. Madu memiliki efek detoksifikasi pada tubuh dan membantu untuk membuang racun dari sistem pencernaan kita.

 BACA JUGA:Minum Air Perasan Jeruk Nipis Ternyata Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Berikut Penjelasannya

BACA JUGA:Rahasia Orang Zaman Dulu Terbongkar! Ternyata Bersihkan Peralatan Memasak Cukup Pakai Belimbing Wuluh

Atau bisa juga beberapa bahan di atas diracik menjadi satu minuman. 

Cara meracik kelima bahan tersebut adalah:

• Jahe 1 jempol, Sereh 1 batang, dan kunyit 1 ruas jari dipotong kemudian cuci.

• Rebus ketiga bahan tersebut secara bersamaan dengan 2 gelas air sampai menjadi 1 gelas.

BACA JUGA:Badan Sehat dan Selalu Prima Dengan Minum Air Perasan Jeruk Nipis, Caranya Begini

• Setelah selesai direbus, tambahkan 1 sendok teh air perasan lemon dan madu.

Untuk mendapatkan hasil maksimal, minuman tersebut bisa dikonsumsi dua kali sehari pada pagi dan sore hari. (*)

Sumber: