Ingin Kecilkan Perut Secara Alami? Minum Air Perasan Jeruk Nipis Setiap Pagi, Dijamin Langsung Singset

BACA JUGA:Ibu-ibu Kaget, Ternyata Jeruk Nipis dan Minyak Zaitun Bisa Buat Wajah Glowing Tanpa Harus Pakai Skincare

Vitamin C : Mencukupi 22% kebutuhan harian tubuh 

Vitamin B6: Cukup 2% dari kebutuhan harian tubuh 

Selain kandungan di atas, jeruk nipis juga mengandung nutrisi lain yaitu folat, fosfor, natrium, tembaga, riboflavin, niasin, kalium dan magnesium. 

Jangan menambahkan bahan seperti air atau gula pasir, cukup peras air jeruk nipisnya dan langsung diminum. 

BACA JUGA:5 Manfaat Mengejutkan Jeruk Nipis Untuk Wajah Yang Perlu Kalian Ketahui! Salah Satunya Bikin Glowing

BACA JUGA:Mau Stok Jeruk Nipis Tahan Hingga 2 Bulan? Begini Cara Benar Menyimpannya

Bagi penderita maag, manfaat mengonsumsi minuman ini sangat beragam, seperti mengoptimalkan pembakaran kalori, mengontrol lemak, dan gula darah. 

Catatan! Penderita masalah lambung sebaiknya tidak menggunakan jeruk nipis karena dapat menyebabkan iritasi lambung. 

Minumlah air jeruk nipis saat perut kenyang dan jangan terlalu sering agar terhindar dari GERD.

Namun, tidak ada makanan khusus yang benar-benar dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan mengurangi lemak di perut.

BACA JUGA:Pakai Daun Jeruk Nipis Aja, Hama Tikus Gak Berani Kembali ke Rumahmu, Ini Caranya

BACA JUGA:Rugi Gak Coba! Jeruk Nipis dan Susu Dancow Mampu Buat Wajah Putih Alami Tanpa Flek Hitam, Ini Caranya

Karena hal ini dapat berhasil jika dikombinasikan dengan pola makan teratur dan olahraga. (*)

Sumber: