5 Bahan Alami yang Efektif Buang Racun di Tubuh serta Cara Meraciknya

Kunyit pun banyak kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari.

Mulai dari sekarang, jangan lupa untuk masukkan kunyit dalam list obat alami bagi tubuh ya.

BACA JUGA:Tangan Sering Kesemutan? Ini 10 Faktor Penyebab yang Perlu Diwaspadai

3. Sereh atau Serai

Sereh atau serai adalah tanaman yang biasa digunakan untuk bumbu dapur hingga obat.

Sereh kaya akan antioksidan yang bisa melawan radikal bebas yang merusak sel, serta mengandung anti-inflamasi yang bisa mengurangi peradangan dalam tubuh.

BACA JUGA:Tak Perlu Khawatir, Jika Tangan Anda Sering Kesemutan! Ini Beberapa Cara Untuk Mengatasinya

4. Air Lemon

Perasan Air lemon bisa menyeimbangkan kadar air dalam tubuh serta dapat meningkatkan kinerja organ tubuh.

Air lemon bermanfaat sebagai pencegah kanker karena mengandung antioksidan.

Asam sitrat yang terdapat dalam air lemon juga terbukti menurunkan pembentukan batu ginjal dalam tubuh.

BACA JUGA:Lindungi Wajah Cantikmu dari UV, Ini 5 Rekomendasi Sunscreen untuk Semua Jenis Kulit

5. Madu

Madu adalah makanan manis alami dan kental yang dibuat oleh lebah madu.

Madu memiliki efek detoksifikasi pada tubuh dan membantu untuk membuang racun dari sistem pencernaan kita.

Sumber: