13 Manfaat Durian untuk Kesehatan, Nomor 9 Tak Disangka

ENIMEKSPRES.CO.ID - Di Kota Muara Enim, Kabupaten Muara Enim, Sumsel, saat ini sedang dibanjiri pedagang durian.

Para pedagang setiap sore banyak membuka lapak dagangannya di sekitaran Kantor Pos Indonesia atau sekitar Pasar Muara Enim.

Pedagang menjual durian mulai ukuran kecil, sedang, hingga besar.

Soal harga pun bervariatif tergantung dengan ukurannya tadi.

BACA JUGA:6 Manfaat Kencur untuk Kesehatan, Nomor 4 Cocok Buat Si Buah Hati

Bicara soal ‘Raja Buah’ ini, sudah barang tentu ada yang menyukai dalam kategori pecinta, sekedar suka, atau bahkan ada juga yang tidak suka sama sekali.

Biasanya orang-orang yang tidak suka dengan buah berduri ini karena baunya yang menusuk hingga dinilai rasanya yang tajam.

Lalu tahukah kamu bahwa buah durian, selain punya rasa yang nikmat, juga mengandung berbagai vitamin serta mineral?

BACA JUGA:5 Jurus Ampuh Lawan Jerawat, Nomor 4 Tidak Disadari Banyak Orang

Ya, buah unik ini ternyata menyimpan kandungan serat, vitamin C, kalori, thiamin, protein, hingga mangan.

Bahkan buah durian juga mempunyai segudang manfaat, seperti mencegah pertumbuhan sel kanker, hingga bisa meningkatkan kesehatan kulit.

Untuk diketahui sebagaimana enimekspres.co.id kutip dari halodoc.com, bahwa setiap 243 gram buah durian mengandung sejumlah nutrisi penting, antara lain: 

BACA JUGA:Hati-hati Dalam Mengolah Singkong jika tak Ingin Hal Ini terjadi Kepada Anda, Simak Informasinya

- Kalori: 357 kilokalori

Sumber: