Simak! Berikut 9 Manfaat Semangka untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit

MUARA ENIM, ENIMEKSPRES.CO.ID - Semangka adalah jenis buah yang terdapat banyak kandungan air di dalamnya.

Semangka dapat menimbulkan rasa segar dan juga dapat menghidrasi tubuh. 

Ada banyak manfaat semangka untuk kesehatan tubuh dan kecantikan kulit.

Khususnya untuk kecantikan, semangka dapat memberikan manfaat untuk perawatan kulit, terutama membuat kulit menjadi lebih mulus dan dapat melindungi kulit dari radikal bebas. 

BACA JUGA:Bagaimana Nasib Peserta Penerima Bantuan Sosial BSU Tahun 2023? Simak Penjelasan Kemnaker

BACA JUGA:Tol Indralaya-Prabumulih Sumatera Selatan Percepat Distribusi Pangan, di Sini Pintu Tolnya!

Kandungan Nutrisi pada Buah Semangka

Semangka adalah buah yang hampir tidak mengandung protein ataupun lemak, rendah kalori, dengan 91 persen buah tersebut mengandung air.

Semangka rendah karbohidrat, jadi makan semangka tidak berdampak pada kadar gula darah. 

Manfaat Semangka untuk Kecantikan Kulit 

1. Membuat kulit lebih mulus

Salah satu manfaat semangka untuk kecantikan adalah mampu membuat bagian terluar dari tubuh ini menjadi lebih mulus. 

Hal ini disebabkan kandungan vitamin C yang dapat memproduksi lebih banyak kolagen pada tubuh. 

Rangsangan produksi kolagen dapat menebalkan kulit dan memperbaiki garis-garis halus. 

Sumber: halodoc.com