Es Dawet Jajanan Tradisional Menyegarkan dan Menyehatkan
Manfaat es dawet untuk kesehatan. Foto : Istimewa--
Es dawet biasanya terbuat dari bahan-bahan alami seperti santan, gula, dan buah, sehingga mengandung nutrisi yang baik untuk tubuh.
4. Membantu Mengurangi Stres
Es dawet dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan dengan rasa manis dan menyegarkannya.
BACA JUGA:Srikaya dan Murbey, 2 Buah untuk Menurunkan Kolesterol dan Mencegah Kanker
BACA JUGA:Ini Efek Negatif Mengonsumsi Bakso Secara Berlebihan
Tips Membuat Es Dawet
1. Pilih bahan-bahan yang segar
Pilih bahan-bahan yang segar dan berkualitas untuk membuat es dawet yang lezat dan sehat.
2. Atur jumlah gula
Atur jumlah gula sesuai dengan selera Anda untuk membuat es dawet yang tidak terlalu manis.
BACA JUGA:Tips Menurunkan Kolestrol Usai Lebaran Idul Fitri
BACA JUGA:Kepala Kambing dan Bawang Bombai Miliki Manfaat yang Luar Biasa untuk Kesehatan
3. Tambahkan bahan-bahan lain
Tambahkan bahan-bahan lain seperti buah atau biji-bijian untuk membuat es dawet yang lebih variatif dan sehat.
Dengan membuat dan mengonsumsi es dawet secara bijak, Anda dapat menikmati manfaatnya yang beragam untuk kesehatan tubuh.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
