Jika setelah makan jengkol Anda merasa nyeri saat buang air kecil atau ada gejala tidak nyaman lainnya, segera konsultasikan dengan dokter.
BACA JUGA:Manfaat Jambu Air Delima, Mulai Jaga Tahan Tubuh hingga Lancarkan Pencernaan
BACA JUGA:Cegah Penyakit Menular, Warga Binaan Lapas Kelas IIB Muara Enim Jalani Skrining ACF TBC
Tips Menghindari Efek Negatif:
1. Konsumsi jengkol dalam jumlah wajar (tidak berlebihan).
2. Pastikan jengkol dimasak dengan baik untuk mengurangi kadar asam jengkolat dan bau menyengat.
3. Perbanyak minum air putih setelah makan jengkol untuk membantu meluruhkan asam jengkolat dari tubuh.
BACA JUGA:Ini Manfaat Pare untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Rebusan Jeruk, Jahe, Bawang Putih, dan Teh Dapat Meredakan Gejala Flu
Nah itulah efek positif dan negatif mengonsumsi jengkol yang perlu Anda ketahui.