Sayur asam mengandung vitamin dan mineral yang penting untuk kesehatan tubuh.
2. Mengandung antioksidan
Sayur asam mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
BACA JUGA:Resep Sop Iga dan Sop Daging yang Membikin Ngiler
BACA JUGA:Resep Tempoyak yang Menggugah Selera, yuk Praktekin !
3. Dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan
Sayur asam dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dengan kandungan serat yang baik.
4. Mengandung sifat anti-inflamasi
Sayur asam mengandung sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Minuman Khas Palembang yang Enak dan Segar, Es kacang Merah, Ini Resepnya!
BACA JUGA:Bingung Anak Tak Suka Sayur? Ini Dia Resep Makanan Agar Anak Mau Makan Sayur
Dengan mencoba resep di atas, Anda dapat menikmati sayur asam yang lezat dan bergizi.
Selamat mencoba.