6. Menunjang Kesehatan Mata
Daun kemangi tidak hanya memberikan aroma yang khas namun juga menunjang kesehatan mata.
Kandungan vitamin A yang kaya menjaga kesehatan mata, mencegah gangguan penglihatan, dan melindungi mata dari penuaan.
7. Menjaga Kesehatan Kulit
Daun kemangi mempunyai manfaat yang luar biasa untuk kesehatan kulit.
Vitamin C dalam daun kemangi mendukung produksi kolagen, memperbaiki kerusakan sel, dan memberikan kelembutan alami pada kulit.
Konsumsi kemangi secara teratur memberikan nutrisi penting yang mendukung regenerasi sel kulit.
8. Pengendalian Gula Darah
Bagi yang ingin menjaga kesehatan kadar gula darah, daun kemangi adalah sahabat alaminya.
Senyawa seperti asam asetat yang ditemukan dalam kemangi membantu mengatur kadar gula darah, yang mungkin bermanfaat bagi penderita diabetes dan mereka yang berisiko tinggi.
Itulah informasi tentang manfaat daun kemangi untuk kesehatan tubuh.
Semoga bermanfaat, salam sehat. (*)