1. Berikan pemahaman yang tepat
Sebelum anda mengajarkan puasa kepada anak, sebaiknya anda berikan terlebih dahulu pemahaman yang tepat kepada anak.
Dengan cara kasih pengertian puasa kepada anak, tujuan dari puasa tersebut dengan menggunakan bahasa yang memang anak itu mengerti.
2. Ajarkan anak puasa pada usia yang tepat
Anak tidak boleh dipaksa untuk berpuasa, karena memang anak tidak diwajibkan untuk berpuasa.
Tetapi anda bisa mengajari anak puasa pada umur kisaran 6-7 tahun tetapi harus melihat dulu kondisi anak serta kemampuan anak.
BACA JUGA:Saat Puasa Tubuh Membutuhkan Asupan Cairan yang Cukup, Ini Cara Memenuhinya
Sehingga orang tua harus menanamkan motivasi pada anak dan tidak memberikan tekanan kepada anak saat berpuasa.
3. Lakukan secara bertahap
Bagi anak mungkin berpuasa sangatlah sulit jika dilakukan 1 hari full, sehingga kita sebagai orang tua harus melakukan pelatihan puasa secara bertahap agar anak-anak terbiasa.
Tahapan mengajari anak bisa dimulai setengah hari terlebih dahulu baru bisa sampai 1 hari penuh.
Jika anda memaksakan anak untuk berpuasa yang ditakutkan serta dikhawatirkan akan membuat anak sakit, atau bahkan takut kepada kita dan anak akan berbohong dia berpuasa padahal diam-diam minum.
BACA JUGA:Apakah Boleh Olahraga Saat Puasa dan Olahraga Jenis Apa Saja Disarankan? Temukan Jawabannya Disini
4. Menjadi contoh untuk si kecil
Anak adalah peniru ulung sehingga kita sebagai orang tua harus menjaga sikap dan juga harus memberikan contoh yang terbaik untuk anak, karena dia akan meniru apa yang kita lakukan.