Banyak faktor utama terjadinya asam lambung adalah makanan yang baru saja dimakan, begadang sehingga tidur malam yang tidak cukup, dan juga tingkat stress yang ada pada suamiku.
BACA JUGA:Gitaris OM PMR Budi Padukone Meninggal Akibat Asam Lambung
BACA JUGA:5 Resep Es Lidah Buaya untuk Redakan Kolesterol dan Sakit Maag Serta Panas Dalam
Jika anda biarkan saja penyakit asam lambung ini bisa mangganggu aktivitas anda, yang mengakibatkan memicu ketidaknyamanan serta mengganggu keseahatan lebih serius.
Sekarang telah memasuki musim durian, dimana harga durian sangatlah murah sehingga banyak orang berbondong-bondong untuk berburu durian tersebut.
Tanpa kita sadari penyakit asam lambung kita akan bereaksi jika kita memakannya secara berlebih.
Banyak yang bilang setelah makan durian, kepalanya mulai sakit, sakit diarea ulu hati yang bisa menyebabkan adanya kondisi asam lambung sudah naik.
BACA JUGA:Manfaat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan Termasuk Mengobati Maag dan Menurunkan Gula Darah
Jika hal tersebut sudah terjadi, pasti kita mau mencari tahu bagaimana jika anak, saudara ataupun keluarga yang lain dapat mengatasi asam lambung yang kita derita.
Dikutip oleh enimekspres.co.id oleh beberapa sumber, cara mengatasi asam lambung yang tepat, yaitu.
1. Perbanyak minum air hangat
Dalam kasus ini air putih sangat dibutuhkan apalagi yang suhunya normal, bukan yang di disimpen dari dalam kulkas, karena itu sangat membantu menetralkan asam lambung yang naik dan menyamankan sensasi tidak enak ditenggorokan dan lambung.
Meminum air hangat adalah cara pertama yang dapat mengobati GERD atau asam lambung.
Perbanyaklah minum air hangat sampai agak mendingan.
BACA JUGA:Tak Sama! Ini Bedanya GERD dan Maag, Kamu Harus Paham