BACA JUGA:Lidah Buaya Ternyata Memiliki 6 Manfaat Untuk Kesehatan Wajah, Yuk simak Penjelasannya
BACA JUGA:Tahukah Kalian, Ternyata Wortel Banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh! Yuk Simak 4 Khasiatnya
4. Menjaga kesehatan jantung
Serat pada timun juga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung serta dapat berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol.
5. Memelihara kepadatan tulang
Vitamin K yang ada pada timun ternyata berfungsi untuk menjaga kesehatan tulang dan mengatur kadar kalsium dalam darah.
BACA JUGA:Telur Puyuh Ternyata Memiliki 8 Manfaat Yang Bagus Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Apakah Kalian Tahu, Ternyata Susu Kuda Liar Mempunyai 4 Manfaat Untuk Kesehatan, Ini Informasinya
6. Meningkatkan fungsi kognitif
Beta karoten pada timun Sangat membantu untuk meningkatkan fungsi kognitif, serta meningkatkan daya ingat.
7. Memperbaiki kondisi kulit wajah
Karena timun mengandung banyak air sehingga sangat bermanfaat untuk mendinginkan, menenangkan serta meredakan kemerahan.
BACA JUGA:Anda Pecinta Rebung? Ternyata Rebung Mempunyai 8 Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Lho, Yuk Lihat Disini
8. Serta menurunkan berat badan
Karena timun memiliki kalorinyng rendah sehingga timun sangat baik untuk program dietnya, mau ngemil tidak harus Takut gemuk.