Dengan mengkonsumsi daun seledri dapat juga efektif untuk mengurangi kadar glukosa darah karena indeks glikemik yang rendah dan kandungan serat yang tinggi.
BACA JUGA:Dibalik Rasanya yang Pedas, Ternyata Cabai Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh
6. Dapat mencegah kanker
Antioksidan yang ada didalam daun seledri sangatlah tinggi, sehingga dapat mencegah terjadinya stres oksidatif yang memicu pertumbuhan sel kanker.
7. Mencegah alzheimer
Ekstrak biji seledri dapat meningkatkan kemampuan kognitif dan memoro yang dapat mencegah penyakit alzheimer.
BACA JUGA:7 Manfaat Mengkonsumsi Burung Ruak - Ruak yang Wajib Anda Ketahui
BACA JUGA:Tak Hanya Umbinya yang Lezat, Ini 10 Manfaat Daun Ubi Jalar untuk Kesehatan dan Juga Ibu Hamil
8. Seledri dapat menjaga kesehatan mata
Seledri juga dapat menyebabkan gangguan kesehatan mata karena memiliki vitamin A yang baik untuk mata.
9. Mengoptimalkan perkembangan janin dalam kandungan
Seledri mengandung folat didalamnya membuat perkembangan dan pertumbuhan janin dalam kandungan menjadi lebih optimal.
Selain manfaat seledri diatas, daun seledri juga bermanfaat untuk pria, seledri dapat meningkatkan kualitas sperma, itu karena kandungan antioksidannya yang cukup tinggi.
BACA JUGA:Tebu Adalah Bahan Baku Gula, Tahukah Kamu 7 Manfaat Tebu Yang Wajib Anda Ketahui
BACA JUGA:Ini 4 Manfaat Buah Kweni Yang Wajib Anda Ketahui