1. Pencegahan Kanker
BACA JUGA:Hilangkan Uban dan Hitamkan Rambut Pakai Aja Minyak Kayu Putih Cap Lang
Salah satu khasiat buah yang menakjubkan ini adalah sifat anti kankernya karena kandungan antioksidannya yang tinggi.
Konsumsi rutin kandungan ini efektif menekan radikal bebas dan menghindari risiko kanker berbahaya.
2. Menaklukkan Kolesterol
Kolesterol jahat menjadi musuh banyak orang karena dapat menyebabkan penyakit serius bahkan serangan jantung yang fatal.
BACA JUGA:Bunga Telang, Si Cantik dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan, Apa Saja? Yuk Cari Tahu di Sini
BACA JUGA:Teh Rosella Sangat Baik Untuk Dikonsumsi Karena Banyak Khasiat Untuk Kesehatan Tubuh
Makan buah kecapi menurunkan kadar kolesterol yang berbahaya bagi tubuh dan membantu menjaga kesehatan organ dalam.
3. Mengontrol Kadar Gula Darah
Dikenal dengan nama kecapi, buah ini juga cocok dikonsumsi oleh penderita diabetes atau penderita kencing manis.
Serat buah kecapi memperlambat pencernaan makanan, sehingga mengurangi dan mengontrol penyerapan gula ke dalam darah.
BACA JUGA:Ternyata Mengkonsumsi Terong Sangat Baik Lho Untuk Jantung Anda
4. Menjaga Berat Badan Ideal
Buah berkulit duku ini mengandung serat larut dan tidak larut.
Makanan kaya serat bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama.