9. Mengkonsumsi makanan kaya enzim katalase
Beberapa makanan kaya enzim katalase seperti bawang putih, kubis, ubi jalar, kangkung, brokoli, kacang almond.
Hindari kebiasaan yang merusak rambut dan menyebabkan uban dini.
Hal-hal yang perlu dihindari dalam menghilangkan uban
Sebaiknya anda juga menghindari kebiasaan-kebiasaan yang dapat merusak rambut, antara lain:
- Bleaching
BACA JUGA:Ini Caranya Menghilangkan Uban Secara Permanen Pakai Minyak Kayu Putih, Dijamin Gak Kembali Lagi
BACA JUGA:Mujarab, Bunga Kembang Sepatu Ampuh Hilangkan Uban
- Menggunakan sisir pada saat rambut masih basah
- Sering menggunakan catokan, pengeriting rambut, atau pengering rambut
- Menggunakan sampo dengan bahan yang tidak cukup lembut
- Terlalu sering keramas
BACA JUGA:Berikut 6 Cara Gampang dan Alami Hilangkan Uban, Silakan Pilih
BACA JUGA:Pilihlah 6 Cara Gampang dan Alami Hilangkan Uban Berikut Ini
Selain itu, paparan sinar matahari langsung juga dapat merusak rambut dan rentan beruban.
Ingatlah untuk menutupi atau melindungi rambut Anda dengan topi, syal, atau penutup kepala lainnya ketika Anda keluar pada siang hari. (*)