Mulai dari sekarang, jangan lupa untuk masukkan kunyit dalam list obat alami bagi tubuh ya.
BACA JUGA:Tangan Sering Kesemutan? Ini 10 Faktor Penyebab yang Perlu Diwaspadai
3. Sereh atau Serai
Sereh atau serai adalah tanaman yang biasa digunakan untuk bumbu dapur hingga obat.
Sereh kaya akan antioksidan yang bisa melawan radikal bebas yang merusak sel, serta mengandung anti-inflamasi yang bisa mengurangi peradangan dalam tubuh.
BACA JUGA:Tak Perlu Khawatir, Jika Tangan Anda Sering Kesemutan! Ini Beberapa Cara Untuk Mengatasinya
4. Air Lemon
Perasan Air lemon bisa menyeimbangkan kadar air dalam tubuh serta dapat meningkatkan kinerja organ tubuh.
Air lemon bermanfaat sebagai pencegah kanker karena mengandung antioksidan.
Asam sitrat yang terdapat dalam air lemon juga terbukti menurunkan pembentukan batu ginjal dalam tubuh.
BACA JUGA:Lindungi Wajah Cantikmu dari UV, Ini 5 Rekomendasi Sunscreen untuk Semua Jenis Kulit
5. Madu
Madu adalah makanan manis alami dan kental yang dibuat oleh lebah madu.
Madu memiliki efek detoksifikasi pada tubuh dan membantu untuk membuang racun dari sistem pencernaan kita.
BACA JUGA:Obat Medis Minggir, Ini 10 Cara Alami Paling Ampuh Basmi Jerawat, No 3 dan 8 Tidak Banyak Orang Tahu
Cara meracik kelima bahan tersebut adalah: