Waspada! Ini Efek Samping Jika Keseringan Makan Gorengan

ENIMEKSPRES.CO.ID - Bagi Anda penyuka atau hobi cemilan gorengan, harus waspada.

Sebab goreng memilik efek samping yang berdampak pada kesehatan tubuh.

Mengonsumsi gorengan secara berlebihan dapat menimbulkan berbagai efek samping bagi kesehatan, mulai dari peningkatan berat badan, risiko penyakit jantung, hingga peningkatan risiko kanker.

Berikut beberapa efek samping jika keseringan makan gorengan:

BACA JUGA:Yuk Simak! Ini Manfaat dan Efek Samping Kopi Arang

BACA JUGA:Ini Dia Manfaat dan Efek Samping Stoberi

1. Dapat meningkatkan risiko penyakit jantung

Gorengan yang tinggi lemak dan kalori dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

2. Dapat menyebabkan obesitas

Gorengan yang tinggi kalori dapat menyebabkan obesitas jika dikonsumsi secara berlebihan.

BACA JUGA:Kamu Harus Tahu! Ini Manfaat dan Efek Samping Jengkol

BACA JUGA:Pecinta Rambutan Harus Tahu, Ini Efek Sampingnya Jika Dikonsumsi Berlebihan

3. Dapat meningkatkan risiko diabetes

Gorengan yang tinggi gula dan lemak dapat meningkatkan risiko diabetes.

Sumber: