Stop! Penderita Asam Urat Harus Menghindari Buah-buahan ini, Apa Saja? Yuk, Simak Informasinya

ENIMEKSPRES.CO.ID - Buah-buahan adalah sumber makanan yang sehat bagi penderita asam urat karena mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh, tetapi bagi mereka yang menderita asam urat, beberapa jenis buah dapat meningkatkan risiko serangan asam urat. 

Asam urat adalah kondisi medis yang terjadi ketika tubuh memproduksi terlalu banyak Asam urat atau tidak dapat membuangnya dengan baik melalui ginjal.

Terlalu banyak asam urat yang terperangkap dalam darah dapat membentuk kristal yang menyebabkan rasa sakit, bengkak, dan radang pada sendi dan jaringan tubuh lainnya.

Selain itu Makanan seperti buah buahan yang mengandung purin dapat juga memperburuk kondisi keadaan tubuh bagi penderita asam urat.

Buah-buahan ini harus dihindari penderita Asam Urat.-Foto: IST-

BACA JUGA:Anda Memiliki Penyakit Asam Urat? Jangan Khawatir, Cukup Gunakan Belimbing Wuluh Asam Urat Jadi Minggat

BACA JUGA:Infused Water Mentimun Bisa Sembuhkan Asam Urat dengan Cepat, Ini Cara Buatnya

Konsumsi buah yang mengandung purin dapat meningkatkan kadar asam urat di dalam tubuh dan memperparah kondisi asam urat.

Dikutip oleh enimekspres.co.id dari beberapa sumber, berikut ini Buah-buahan yang wajib dihindari oleh penderita Asam Urat:

1. Jeruk keprok

Buah ini mengandung kadar purin yang cukup tinggi dan dapat mengiritasi sendi yang sudah meradang.

BACA JUGA:3 Cara Mentimun Menurunkan Kristal Purin Asam Urat, Wajib untuk Jadi Menu Makan Sehat Harian Anda

BACA JUGA:Asam Urat Minggat Hanya dengan 7 Tanaman Herbal Ini, Nomor 2 dan 4 Selalu Ada di Dapur

Sebaliknya, alangkah baiknya kita mengonsumsi jenis buah buahan yang tidak terlalu banyak mengandung purin.

2. Anggur

Sumber: