Blender 12 Kacang Panjang dengan Tomat Saja Sudah Pasti akan Menurunkan Kadar Gula Darah Anda

Kacang panjang dapat diolah dan dimakan dengan cara digoreng, direbus, atau dikukus.

Ingatlah selalu untuk menghindari gula dan garam saat menyiapkan makanan yang mengandung kacang panjang.

BACA JUGA:Ini Trik Rahasia Membuat Alis Lebih Tebal Hanya dengan Kuning Telur

BACA JUGA:Apakah Ibu Hamil Baik Mengkonsumsi Kelapa Muda? Mari Kita Simak Penjelasannya, Jangan Sampai Salah

Meski manfaat kacang panjang tampak menjanjikan, namun penderita diabetes tidak disarankan mengonsumsi kacang panjang dalam jumlah banyak atau sering.

Tergantung pada pola makan dan status kesehatan Anda, kacang panjang bisa menjadi pilihan saat membuat rencana makan sehat bagi penderita diabetes. Semoga bermnfaat, salam sehat!.(*)

Sumber: