8 Cara Hilangkan Sakit Kepala Tanpa Minum Obat, Yuk Simak Sini Biar Luas Wawasan

ENIMEKSPRES.CO.ID – Salah satu keluhan penyakit yang sering dialami kebanyakan orang adalah sakit kepala. 

Solusi paling gampang dilakukan umumnya orang yang mengalami sakit kepala adalah dengan cara minum obat. 

Terlalu sering minum obat dengan kandungan zat kimia yang tinggi sering kali menimbulkan efek samping buruk pada organ tubuh lain, apalagi jika dilakukan dalam jangka panjang.

Maka, solusi alternatif menghilangkan sakit kepala tanpa minum obat perlu diketahui. 

BACA JUGA:Efek Minum Kopi Apa Bisa Bikin Sakit Kepala? Ini Penjelasannya

Dilansir enimekspres.co.id dari laman unas.ac.id, paling tidak ada 11 cara bisa dilakukan untuk hilangkan sakit kepala tanpa minum obat. 

Dan ke-8 cara di bawah ini bisa dicoba adalah: 

1. Minum Segelas Air Putih Hangat Kuku

Cara pertama ketika sakit kepala menyerang bisa dengan minum air putih hangat kuku, sebab itu bisa saja terjadi karena tubuh sedang dehedrasi.

BACA JUGA:Punya Masalah Sakit Kepala? Sembuhkannya Mudah, Pakai Jeruk Nipis dan Minyak Kayu Putih Cap Lang Aja

Dehedrasi mengakibatkan sakit kepala karena pasokan oksigen ke kepala berkurang. 

Maka dengan dibantu minum air putih, cairan yang masuk ke pembuluh darah akan membantu mengalirkan oksigen ke otak di kepala. 

2. Pijat-pijat Ibu Jari Kaki Bagian Bawah

Beberapa ahli akupuntur sepakat bahwa memijat ibu jari kaki bagian bawah akan meredahkan sakit kepala karena syaraf di ibu jari kaki yang terhubung langsung ke jaringan sel otak. 

Sumber: