Mencegah Lebih Baik Sebelum Sakit, Inilah 7 Manfaat Minum Air Lemon Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Jangan Abaikan Tanaman Daun Katuk! Yuk Tanam di Pekarangan Rumah untuk Dapatkan 10 Khasiatnya

Sebab mengonsumsinya mengoptimalkan kebutuhan vitamin C yang bisa membantu penyerapan zat besi.

Sehingga produksi sel darah merah menjadi lebih optimal.

5. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Buah lemon memiliki kandungan akti oksidan tinggi.

BACA JUGA:Tidak Ampuh Pakai Sabun? Cara Menghilangkan Bau Amis di Tangan, Cukup Gunakan Salah Satu dari 5 Bahan Ini

BACA JUGA:Harga Murah Banget, 3 Pilihan HP Samsung Galaxy A05, Beda dengan A05s

Hal itu kenapa sekarang ini lagi tren minum air lemon pada waktu pagi hari.

Sebab hal itu dilakukan karena lemon memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Manfaat lemon selanjutnya adalah meningkatkan kesehatan pencernaan. 

6. Menurunkan risiko kanker

BACA JUGA:Untung Belum Beli, Ternyata Kompor Listrik Punya 3 Kelemahan, Salah Satunya Bisa Bikin Seluruh Keluarga Emosi

BACA JUGA:4 Rahasia Orang Panjang Umur yang Jarang Diketahui, Yuk Simak

Minum air lemon juga bisa mencegah penyakit berat seperti kanker.

Sebab senyawa tumbuhan, seperti limonene dan naringenin dalam lemon bisa menurunkan risiko kanker.

Sumber: