
Sehingga ini dapat mengurangi rasa nyeri yang terjadi.
BACA JUGA:Usir Jerawat dari Wajah Cantikmu dengan Belimbing Wuluh, Begini Caranya
BACA JUGA:Begini 2 Cara Mengkonsumsi Kunyit yang Benar untuk Mendapatkan 4 Manfaat Bagi Kesehatan
6. Dapat meningkatkan kualitas tidur
Karena daun memberikan rasa segar serta menenangkan pikiran, sehingga tidak heran jika manfaat daun mint juga dapat meningkatkan kualitas tidur.
Caranya menuangkan aroma terapi mint ke dalam diffuser sebelum tidur.
7. Dapat mengurangi gejala asma
Daun mint juga bermanfaat dalam mengurangi gejala asma karena senyawa dalam mint sanagt efektif untuk pengobatan gejala asma.
Kondisi yang membaik dengan daun mint adalah sesak napas, batuk-batuk, badan lemas serta gelisah.
BACA JUGA:Ibu-ibu Wajib Tahu! Ini 6 Tips Menjaga Kesehatan di Musim Pancaroba
BACA JUGA:Apakah Kalian Tahu Buah Berenuk? Ini 6 Manfaatnya untuk Kesehatan yang Wajib Kalian Ketahui
8. Dapat mengatasi peradangan jerawat
Vitamin A yang ada pada daun mint sangat bermanfaat untuk mengatasi peradangan jerawat itu karena daun mint dapat mengendalikan minyak berlebih pada wajah.
9. Dapat membantu mengatasi komedo
Komedo terjadi karena terbentuknya akibat tumpukan minyak dan sel kulit mati pada permukaan kulit wajah.
Kandungan mentol inilah yang dapat membantu menghilangkan pemicu komedo yang ada pada kulit wajah.