3 Manfaat Minum Kopi Pahit Untuk Kesehatan Otak, Cocok Diminum Pagi Hari

Senin 06-11-2023,06:26 WIB
Reporter : Sigit Eko R
Editor : Melina

1. Dapat Meningkatkan focus

BACA JUGA:Selain Kapur Barus, Kopi dan Jeruk Nipis Ampuh Mengusir Semut, Dijamin Semut Gak Balik Lagi

BACA JUGA:Kapur Barus, Jeruk Nipis, dan Kopi Bahan Alami yang Ampuh Mengusir Semut! Begini Caranya

Sudah ada penelitian, bahwa kandungan kafein pada kopi dapat memengaruhi fungsi otak. 

Dimana Kafein yang terbawa oleh aliran darah berinteraksi dengan reseptor adenosin dan merangasang produksi serotonin, dopamin, dan nonadrenalin.

Sehingga Ketiga senyawa ini membuat Anda jadi lebih waspada dan fokus, yang membuat proses berpikir jadi lebih efisien.

Tidak hanya itu saja, Ketiga senyawa tersebut juga bantu memperbaiki suasana hati.

BACA JUGA:Bukan Hanya Belimbing Wuluh, Minyak Kelapa dan Ampas Kopi Juga Bisa Hilangkan Uban

BACA JUGA:Kamu Harus Tahu, Ini Ciri-ciri Bubuk Kopi Berkualitas

2. Dapat Mempertajam daya ingat

Menurut penelitian juga, minum kopi bisa membuat kamu lebih waspada. 

Karena kandungan kafein juga dapat meningkatkan ketajaman memori. 

Dengan begitu tanpa memerintah otak untuk mengingat sesuatu, kafein dapat merangsang otak untuk mengingat suatu hal yang mungkin dilupakan.

BACA JUGA:Kamu Tahu Nggak, 5 Kopi Asal Sumsel yang Menasional Ini Sudah Tembus Pasar Ekspor

BACA JUGA:Kamu Harus Tahu, Ternyata Aroma Bubuk Kopi Dapat Hilangkan Pusing dan Mual Selama Perjalanan

Sebaliknya, jika dikonsumsi terlalu banyak, kafein bisa juga menghasilkan ingatan yang tidak akurat. 

Kategori :