Tandai setiap kali frasa tersebut muncul.
BACA JUGA:Ingin Sehat? Simak, Ini Manfaat Daun Kenikir yang Sangat Baik Untuk Kesehatan
BACA JUGA:13 Manfaat Durian untuk Kesehatan, Nomor 9 Tak Disangka
Misalnya saja biduran yang muncul saat Anda terkena suhu panas atau dingin atau bahkan saat Anda baru mencoba makanan tertentu.
Hal ini memudahkan untuk mengidentifikasi dan menghindari pemicu gatal-gatal.
2. Jangan menggaruk
Menggaruk justru bisa mengiritasi kulit.
Jika tidak tahan dengan rasa gatal, kompres dengan kain yang dibungkus es beberapa saat.
BACA JUGA:13 Manfaat Durian untuk Kesehatan, Nomor 9 Tak Disangka
BACA JUGA:Masalah Kesehatan Pada Alat Reproduksi Wanita, Nomor 5 Sering Terjadi
3. Celupkan oatmeal
Sifat anti inflamasi pada oatmeal dapat meredakan rasa gatal dan bengkak pada biduran.
Tambahkan 1-2 cangkir oatmeal koloid ke dalam bak mandi berisi air hangat.
Pastikan airnya tidak terlalu panas karena dapat memperparah biduran.
Kemudian rendam dalam larutan oatmeal selama 15 menit dan keringkan kulit dengan lembut.
BACA JUGA:5 Manfaat Petai Cina untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 2 Tak Terduga